Vitamine şi minerale esenţiale pentru sezonul rece

Imaginează-ţi că sănătatea ta este precum o plantă, dacă o uzi şi o ingrijeşti va fi înfloritoare, la fel este şi cu organismul, dacă îl îngrijeşti şi alegi corect tipurile de vitamine şi minerale pe care să le iei atunci vei trece cu brio peste sezonul rece. Ce tipuri de[…]